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Nach einem intensiven Training läßt es sich gerne entspannen. In unserem gemütlichen Wellness-Bereich ist Erholung in wohliger Antmosphäre angesagt.
Unsere Sauna ist ausgestattet mit Aufgussautomatik inklusive Saunaduftöl und LED-Farblicht, sowie eine große beleuchtete Salzwand im Ruheraum für entspannende und wohlige Atmosphäre. Entspannung und Erholung, Abhärtung, Körperpflege und Geselligkeit gehören zu den wichtigsten Motiven für einen Saunabesuch. Saunabaden hilft insbesondere Streß abzubauen sowie Erkältungs- und Kreislauferkrankungen vorzubeugen.
Sanft und entspannend:
Regelmäßig angewandte Infrarot-Wärme kann eine Reihe von gesundheitsfördernden Prozessen auslösen. Sie kann positiv auf die Selbstheilung des Körpers wirken, die Widerstandskraft erhöhen und für tiefe Entspannung sorgen.
Die niedrigen Temperaturen einer Infrarotkabine ermöglicht dem gegenüber ein herz- und kreislaufschonendes Schwitzen schon bei ca. 35° Celsius.
Infrarotwärme kann helfen bei:
Licht für den Körper
Sonne ist Leben, Leben braucht Sonne. Jeden Tag benötigen wir das Sonnenlicht, um verschiedene Stoffwechselvorgänge in unserem Körper zu aktivieren. Außerdem wirkt sich die Sonne positiv auf die Laune und das allgemeine Wohlbefinden aus.
Unter der Sonnenbank gibt es jedoch einen großen Vorteil. Das Sonnenlicht kann dosiert werden. Damit kann nach Ihren individuellen Hauteigenschaften die optimale UV-Dosis bestimmt werden. Das intelligente Zusammenspiel von UV-A und UV-B sorgt dafür, dass Sie nicht nur eine schöne Bräune erzielen, sondern auch die lebenswichtigen biopositiven Wirkungen des UV’s optimal zur Anwendung kommen.
Mit bereits einem Sonnenbad pro Woche erzielst du u.a.:
Lass den Alltag hinter dir und genieße eine erholsame Auszeit im Solarium.
Die perfekte Ergänzung zum Fitnesstraining
Durch gezielte Massage an speziellen Problemzonen, wie Hüfte, Bauch, Oberschenkel, Rücken und Po wird die Durchblutung dieser Bereiche intensiviert. Die Regeneration des Gewebes wird beschleunigt und Defizite erfolgversprechend behandelt.
Besonders bei der Behandlung von Cellulite und Schwangerschaftsstreifen werden mit der Rollen und Bandmassage sehr gute Erfolge erzielt. Stoffwechselschlacken und Fettstoffe werden über die Lymphbahnen und Blutgefäße abgeführt.
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